Vânia Dotto

About Vânia Dotto

Psicóloga Clínica, graduada pela UNESA-RJ e pós-graduando em Psicologia Clínica em Gestalt, se considera uma “cariúcha” por ser gaúcha de nascimento e carioca de coração. Aborda temas diversos sobre a saúde mental e psicológica.

O que é Gestalt Terapia?

By |2017-09-18T17:14:12+00:00setembro 5th, 2017|Categories: Psicologia|Tags: |

A palavra GESTALT é um termo do idioma alemão que não possui um referente exato na língua portuguesa e é mantido inalterado, nomeando a abordagem. Dentre as tentativas de tradução, a mais utilizada é “forma”. Esta traz em si a concepção de um todo, formado das partes que se inter-relacionam. Sempre que uma parte é tocada, o todo se modifica, sendo esse um método contínuo em qualquer situação da vida. Gestalt terapia é uma maneira de ver o homem e o mundo sempre em desenvolvimento e em movimento. Este processo é a busca saudável por configurar formas capazes de abarcar as experiências na vida, possibilitando que cada pessoa possa reconhecer a si mesma em sua trajetória, no tempo e no espaço. Ou seja, no momento da situação em curso, também conhecida como aqui e agora. A Gestalt Terapia busca possibilitar a compreensão do processo singular de cada pessoa, identificando os aspectos sensoriais, ações e os significados das experiências que ocorrem no campo, dando forma a pessoa e meio que estão em contato no presente em curso (essa técnica de contato é denominada Self).

A Gestalt Terapia reconhece uma forma de contato como saudável ou criativo. Há também outra forma que é denominada interrompida ou disfuncional. Quando o contato é fluido, ou seja, quando a pessoa e meio estão continuamente em assimilação e crescimento, o contato criativo está em curso no campo. Quando ao contrário, existem interrupções que seguem numa repetição continuada. Temos então estabelecidos o que é disfuncional ou não saudável. Na