Doenças e seus ganhos secundários

By |2019-03-14T10:41:35-03:00março 16th, 2019|Categories: Psicologia|Tags: , , , , , , , , , |

Ganhos secundários são as consequências que acompanham situações nas quais indivíduos por ocasião de uma doença ou simulação de uma, recebem um tipo de atenção que até aquele momento não tinham. É um movimento tão sutil a priori que na maioria dos casos não é percebido pelo indivíduo que está doente ou passando por uma situação negativa; o que torna mais provável a repetição desse comportamento.

Um comportamento que é aprendido ainda na infância. Um exemplo clássico: uma criança acorda com febre e tosse num dia frio de inverno, está chovendo e ventando lá fora; a mamãe cuidadosa e diligente, mede a temperatura e constata que seu pequeno está realmente com febre; sua primeira decisão, é que ele não irá para a escola, ficará de cama sendo medicado e recebendo atenção redobrada. A criança além dos cuidados para a recuperação de sua saúde, também receberá os benefícios implícitos e explícitos dessa relação, transformando uma situação negativa (a doença), em algo positivo (amor, carinho e atenção redobrada); e isso, é um estimulante para reforçar e incentivar esse tipo de comportamento. Por isso, é inconsciente, isto é, a princípio o indivíduo não tem consciência que está recebendo algo em troca, por estar doente.

É errado? Não, nem pecado. Diferentemente de várias denominações religiosas, a Psicologia não quer punir e muito menos julgar o ser humano; a Psicologia como ciência e profissão, estuda profundamente os fenômenos que envolvem os comportamentos e seus “gatilhos” ativadores, para a partir desse entendimento usar a Psicoeducação, para informar e

Atividade física e socialização

By |2018-01-10T09:39:08-02:00janeiro 12th, 2018|Categories: Esportes|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Nós sabemos dos benefícios adquiridos devido a prática de atividades físicas regulares. Essas vantagens são muito importantes para nossa saúde e ajudam a manter nossas taxas metabólicas (glicose, triglicerídeos, colesterol e outros) em níveis normais, prevenindo várias doenças a elas relacionadas.

Mas a serventia da atividade física vai além do que os exames laboratoriais podem mostrar, como a introdução de pessoas com necessidades especiais, idosos ou que simplesmente aquelas que moram ou se sentem sozinhas e excluídas da sociedade. A partir dessa inclusão, elas podem vir a conhecer pessoas e pertencer a um novo grupo de convício e amizades.

Nesse momento, o indivíduo que anteriormente se sentia excluído, passa a perceber e se sentir incluído, acolhido por um grupo que se identifica pela mesma prática física.

Essa sensação faz toda a diferença na maneira da pessoa se colocar perante a sociedade e a vida, trazendo autoestima e confiança.

Escolha sua atividade preferida (dança, luta, bike, corrida, musculação, natação, hidroginástica, etc.) e sinta todos os benefícios não visíveis da atividade física.