Conselhos

By |2019-02-15T15:07:59-02:00fevereiro 15th, 2019|Categories: Reflexões|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , |

O meu conselho é seja feliz. Apesar das dificuldades e problemas que a vida te apresentar, seja feliz. Às vezes terá uns obstáculos no meio do caminho. Retire-os da forma que puder e continue sendo feliz.

Pule. Cante. Dance. Brinque. Vibre. Faça o que lhe der prazer. Mas seja sempre feliz.

A vida é muito curta para nos privarmos de coisas que nos deixam bem. Alma leve. Coração em paz.

Se alguém interpretar mal o seu jeito de ser, não dê bola. A principal regra para a gente ser feliz é sermos nós mesmos. Quem não te entende, não te merece.

Curta muito a vida. Nunca esqueça que a única obrigação que temos é de sermos felizes. Jamais perca sua essência. Pois é isso que fará o seu coração bater mais forte.

O meu conselho é: viva a vida com intensidade e por inteiro. E em momento algum se arrependerá do que ousou fazer.

Você merece. Eu mereço. Todos nós merecemos a felicidade.

Evoluir

By |2019-01-23T17:03:56-02:00janeiro 23rd, 2019|Categories: Reflexões|Tags: , , , , , , , , , |

Nunca sonhei em ser cadeirante. Tenho certeza que ninguém sonha com isso. Nos últimos dias, tenho prestado muita atenção nas pessoas caminhando na rua. Livremente. Sem ter que pedir para ninguém levá-las. Muitas destas pessoas não fazem noção do quão libertador é poder caminhar sem rumo certo.

Sinto uma saudade imensurável da época que caminhava por aí. Esta vida que eu tenho certamente não foi a que eu sonhei para mim. A vida que eu sonhava era como as das histórias que minha vó contava antes de eu ir dormir. Onde eu era uma adulta totalmente independente, saia com minhas amigas dirigindo meu carro pelas ruas da cidade, fazia faculdade.Como eu amava ouvir e fazia minha vó repetir varias vezes as tais histórias. Certamente eu também sonhava em casar, ter filhos, trabalhar, ter meu dinheiro.

Como costumam dizer “O que você não pode mudar, tem que aceitar”. Vou dizer para vocês que é muito difícil aceitar. Aceitar tantas limitações. Aceitar uma vida totalmente dependente das outras pessoas. Muito difícil, mesmo. Mas, em contrapartida eu tento entender da seguinte maneira. Pensando que Deus quer que eu aprenda. Evolua meu espírito. E estamos aqui exatamente para isso. Evoluir. Às vezes fico me perguntando se eu teria orgulho da pessoa que eu me tornaria se eu caminhasse. A resposta que vem a minha mente é não. Porém sinto muito orgulho do ser humano que venho me tornando e estou buscando incessantemente me tornar. Lembrem-se Deus nunca dá ponto sem nó. E tudo pode

Gratidão

By |2019-01-15T10:53:09-02:00janeiro 15th, 2019|Categories: Reflexões|Tags: , , , , |

Eu aprendi a ter aquele sentimento chamado gratidão por exatamente tudo que acontece comigo o ano passado. Não sei se foi tarde demais. Só sei que eu aprendi. Conseguir agradecer verdadeiramente foi um presente. Pois, tudo na minha vida tornou-se mais fácil de entender e os fatos ocorridos tomaram outra proporção que jamais tinha pensado que conseguiria agir assim. Agradeço pelos momento bons e ruins. Pois, acredito que tudo que acontece na nossa vida são ensinamentos e tem algum propósito. Como tudo fica mais leve, os instantes ruins já não possui mais todo aquele fardo que gostamos tanto de reclamar e nos vitimizar. 

Eu agradeço sempre quando eu lembro, o que não acontece todos os dias. Aaaaahhh! Eu sei, eu sei que deveria ser diariamente. Mas, ontem agradeci varias vezes. Enquanto eu olhava as pessoas correndo, andando de bicicleta, crianças brincando. Eu estava ali agradecendo pela brisa que amenizava meu calor, pela música que estava ouvindo,por estar em um lugar tão lindo, pela grama verdinho que eu estava deitada e acolhia o meu corpo de modo que eu conseguia me fazer sentir parte daquela natureza magnífica. Pela companhia da minha mãe, do Simbinha, da minha secretária. Por estar me divertindo, rindo, brincando. Por poder enxergar as belezas da vida de uma concepção totalmente diferente. Que me faz um ser humano muito mais feliz. Obrigada! Gratidão! Namastê!

Gratidão, você pratica?

By |2018-04-24T16:16:16-03:00abril 25th, 2018|Categories: Reflexões|Tags: , , , , , , , |

A gratidão é uma das atitudes mais nobres que o ser humano pode estabelecer na sua vida.

Talvez você não saiba, mas em algumas culturas o agradecimento tem valor significativo e é quase como um ritual diário

Os árabes, por exemplo, pronunciam hamdulillah várias vezes durante o dia como forma de agradecimento e reconhecimento pelas dádivas.

No budismo, o ato de agradecer faz parte dos ensinamentos e hábitos imprescindíveis para seguir na filosofia.

Mas o que o “agradecer” traz para a vida dessas pessoas?

Muitas coisas, entre elas paz interior, pensamentos positivos e menos ansiedade.

Para o estado de espírito a gratidão é como um tônico, que afasta o mau humor e o péssimo hábito de reclamar.

Ou seja, a gratidão tem poder!

Neste artigo quero falar com você sobre o poder da gratidão, e o fato de que, a partir do momento que a colocamos em prática, começamos a enxergar a vida de outro modo.

 

Praticar a gratidão para purificar pensamentos e emoções

Alguma vez você já olhou para os vizinhos do seu bairro (principalmente aqueles com mais dinheiro, status, etc) e no seu pensamento uma voz insistente ficou martelando “se eu tivesse o que ele tem eu seria mais feliz”?

Isso pode parecer trivial, mas é uma forma frequente de pensamento e que ocorre nas mais diversas situações.

Ora consideramos que se fossemos mais bonitos nos sentiríamos de tal forma. Ora pensamos que se tivéssemos tal posição profissional as coisas não seriam desse jeito. Assim por diante nossos pensamentos buscam nos “conformar” e justificar atitudes que nos prejudicam emocionalmente, como